हर क्षण को आनंद के साथ जीना चाहिए – योग गुरू चित्तौड़गढ़। आज हर व्यक्ति बाहर से युवा दिखना चाहता है लेकिन हमें भीतर से भी जवान होना पड़ेगा। आऊट लुक से कही ज्यादा जरूरी भीतर के सिस्टम को जवान रखना है। सिर्फ पन्द्रह मिनिट के योगाभ्यास से हम अपने आंतरिक सिस्टम को मजबूत बना … Continue reading हर क्षण को आनंद के साथ जीना चाहिए: योग गुरू